Chce przybrac na masie ale nie byc takim jak polowa na silowni ma sile ma mase ale gruby jest. Brzuch maja taki ze az wstyd. Chce miec mase ale nie tluszcz. Dlatego sie pytam bo nie mam pojecia czy samo bialko co daje i HMB i razem co daje xD Zmieniony przez - Gregolinho w dniu 2006-11-13 14:07:59
Ja miałem lekkie skręcenie. Przynajmniej tak mi się wydaje jak czytam o ludziach co mają szyny i przehodzą późnie rehablitacje aby normalnie chodzić.Noga wygięła mi się koło 9 rano. Bardzo silny ból i niemożność stania na nodze czułem jakieś 30 sekund. Do wieczora jeszcze byłem w pracy. Czułem dyskomfort i średni ból w kostce. Wieczorem dopiero [...]
mateo bez urazy ale producenci maja na en temat na swiecie inna opinie poszukaj mojej wypowiedzi z wczoraj (8-01-07) w tym dziale cytujaca bardzo znana firme z USA
Andrzey poważnie?? nie wiedziałem a co może banany mają mało węgli ? Jak będzie wpierniczał więcej niż jego zapotrzebowanie to te 2-3kg w 2tyg to będzie pestka... z tym, że jakość tej masy --->
Kubica był trzeci na ostatnich okrążeniach, tak gwoli ścisłości Dojechał Vettela ze względu na opony, nie szybkość bolidu. Ventyl nic nie s*******ił, bo to był zwykły Race Accident i trochę winy po stronie naszego rodaka też było. wiec jeśli dobre czasy bedzie Robert wykrecal na treningach A powiedz mi, co czasy na treningach mają do ogólnego [...]
aktualnie z liczących siębiałych są chyba tylko Griffin, Nowitzki i Gasol i żaden z nich nie jest szeroki w plecach. Tylko nie mów że są duzi bo trudno nie być przy 216 cm ale ja mówiłem o typowej szerokości jak mają większosc murzynów w NBA. Z białych nie znajdziesz nikogo, wśród białych sprinterów....brak. Z własnej obserwacji - im byłem [...]
W zebrze jest całkiem sympatycznie, bilard dość drogi jest bo z tego co pamiętam 14 złotych za godzinę, ale za to mają dość tanią pizze. Każda duża jest za 11 złotych a mała za 9,50. No i piłkarzyki też są :) Z tego co pamiętam to bilard jeszcze w big one obok toropolu i tam jest taniej:)
Nie ma letko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
Marbo, Kelton. Tylko te firmy, ponieważ mają one mocne konstrukcje i długie gwarancje. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html Nie mogłem znaleźć niczego z keltona . Mam nadzieję, że chodziło Ci o takie coś:). Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-10-10 14:31:38
no ja tak myślałem ci co nie mają pojęcia niech się nie udzielają najlepiej meta blokowanie ma umiarkowanie niskie wiec po 50 nie ma sensu na odblok 20-mg przez 4 tygodnie pewnie pociągnę do tego sylimaryna,lakcid,essentiale forte, esseliv, liv52 bezpieczniej ;) spc0 twój staż na siłowni to 6 miesięcy ; d nie udzielaj odp w dziale doping . [...]
Heh...studenci to mają przesr**ne z dietą};-) Ale trzymaj się i powodzenia,zawsze możesz kurczaka urozmaicać o wile tańszymi odpowiednikami-sercami,płucami,wątróbką;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 14:30:26
tydzień Ci nei zrobi wielkiej różnicy, na ile chcesz zejść? Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-08-03 14:49:34 Tydzien dla lekkiego odpoczynku napewnoe pomoze, bo nie mialem od maja przerwy. Pytam tylko czy jest sens schdozic z kaloriami na te pare dni :P
jemu chodzi o wyjasnienie terminow obciazenie anaboliczne i obciazenie beztelenowo kwasowo mleczanowe, a te cytaty maja sluzyc jako podpis... przynajmniej ja tak sadze... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-10-14 09:01:13
Pytam ponieważ dopiero zaczynam i ciężko wykonuje mi się ćwiczenia ze sztangielkami. To ćwicz sztangą! Ludzie to mają problemy... Na Twoim etapie wszystkie te urocze ćwiczonka zastąpisz wyciskaniem sztangi stojąc. Pozdrawiam . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-13 01:59:02